일상 리뷰
-
쥐젖 원인,어린이 쥐젖,제거법일상 리뷰 2025. 2. 9. 23:06
쥐젖은 염증성이 있는 여드름, 뾰루지와 달리 피부에 발생하는 작은 혹, 돌기를 말한다. 주로 목,겨드랑이,사타구니와 같은 피북 접히는 면에 흔하게 발생한다. 쥐젖은 건강에 위협이 되는것은 아니지만 미관상 보기 좋지 않고 살이 접히는 면에 생기기에 생활 속에 불편함을 느낄 수 있는 것이 문제가 된다. -쥐젖이 생기는 원인,이유 1. 비만 쥐젖은 비만 여성에게서 가장 많이 발생한다. 살이 찌면 탄력섬유의 조밀도가 떨어지게 되는데 이때 발생할 가능성이 높아진다. 2. 피부마찰 쥐젖이 흔히 생기는 부위를 보면 대부분이 피부가 쉽게 마찰되는 부위이다. 특히, 목의 쥐젖은 옷깃이나 목걸리, 스카프 등과 접촉하여 마찰로 인해 생기기 쉽다. 아무리 부드러운 천이라도 반복적인 마찰은 피부를 자극시킬 수 있다. 3...
-
배란일,가임기,배란기 일정,임신확률일상 리뷰 2025. 2. 8. 01:05
-배란일 배란일은 여성의 생리 주기 중에 성숙한 난자가 난소에서 방출되는 날이다. 이 날짜는 일반적으로 다음 생리 시작일로부터 약 14일 전으로 , 이 시기에 성관계를 하면 임신할 가능성이 가장 높다. 여성의 평균적인 생리 주기는 대략 28일이고, 배란은 중간 즈음 14일째 경에 일어난다. *모든 여성의 주기가 정확히 28일은 아니므로 정확한 주기를 알기 위해서는 몇 달 동안의 생리 시작일을 기록하며 체크해 보시는 것이 좋다. -가임기 가임기는 쉽게 말해서 임신이 가능한 기간을 의미한다. 임신이 가능한 상태에서 폐경에 이르기까지의 기간을 말한다. 폐경은 월경이 중지되는 것으로써 마지막 월경이 있은 후부터 1년 가까이 월경이 없는 경우를 말한다. 난소가 기능을 잃으 면서 생리를 영영 하지 않게 되는 ..
-
공황장애 초기증상,대처법,진단,원인일상 리뷰 2025. 2. 7. 00:24
-공황장애 공황장애란 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는 불안 장애의 일종이다. -공황장애 초기증상 1.가슴 두근거림=마치 심장이 터질 것 같은 느낌 2. 숨 가쁨=공황장애의 대표적인 현상으로 산소가 부족하다는 착각을 일으킨다. 3. 어지러움=갑자기 중심을 잃을 것 같은 느낌이 나거나 쓰러질 것 같음. 4. 발한=평소보다 땀이 과도하게 날 수 있는데 손바닥, 이마에서 많이 발생한다. 5. 흉통=가슴이 조이거나 심장마비와 유사한 아픔을 느낄 수 있다. 6. 공포감=아무 이유 없이 커다란 두려움이 느낀다. 죽을 것 같다고 느낌. 7. 현실감 상실=자기가 어디에 있는지 혹은 현재 상황이 현실인지 혼란스러워함. 8. 통제력 상실=공황장애 초기증상으로 스스로가 감정, 행동 통제를 할 수 없다고 느낄 때가..
-
식용유 버리는 방법일상 리뷰 2025. 1. 28. 15:02
집에서 요리를 하다 보면 다양한 음식물 쓰레기가 나오게 되는데 그중 처리하기가 까다로운 것이 식용유와 같은 기름류이다. 간단한 계란후라이를 하다가도, 집에서 고기를 구워먹다가도 발생하는 것이 기름종류의 음식물쓰레기이고 식용유를 사다 놓았다가 유통기한이 지나 사용하지 못하는 경우도 발생한다. 식용유 버리는 방법 -양이 적을경우 계란프라이와 같은 요리를 한 후 발생하는 식용유 쓰레기는 키친타월을 이용하는 것이 좋다. 키친타월은 주방에서 주로 활용하는데 음식을 할 때 제거하기에 아주 적당하다. 키친타월에 흡수해서 종량제 봉투에 버려주시면된다. 깨끗한 키친타월이 아깝다면 요리하면서 사용했던 키친타월을 활용해도 좋고 신문지를 사용해도 좋다. 또, 커피 찌꺼기를 사용하는 방법도 있다. 집에서 직접 커피를 내려..
-
강아지 안과질환,강아지 백내장,눈물자국,유루증일상 리뷰 2025. 1. 26. 01:14
강아지, 고양이는 6살 이후부터 노화가 급속도로 진행되고 신체기능이 떨어지게 된다. 특히 강아지의 경우 노화가 진행되면서 가장 많은 발생하는 질환으로는 눈(32%)이 1순위로 집계된다. 평균 강아지 시력은 사람으로 치면 0.26 정도라서 멀리 있는 사물은 뿌옇게 인지하고 적록색맹이 특징이다. 강아지 노화로 백내장, 녹내장, 눈물자국, 눈물냄새가 발생되는 것은 매우 흔하기 때문에 6살이 되기 전에 관리해 주는 것이 좋다. -강아지 백내장 증상 1.육안으로 수정체가 뿌옇게 변해지면서 심하면 점점 시력을 잃게 된다. 2. 갑자기 벽이나 사물에 자주 부딪히거나, 외출, 산책을 꺼리는 행동을 보인다. 3. 계단을 내려가는 것을 무서워한다. 4. 밤마다 계속 운다. 강아지 눈이 조금이라도 백탁이 보인다면 빨리..
-
대변 색깔 건강상태 확인,녹색변,검은색 변,혈변일상 리뷰 2025. 1. 24. 22:07
단순하게 한번 정도 일어난 일이라면 크게 걱정하지 않아도 되지만 지속적인 변의 색깔 변화와 복통과 함께 증상이 함께 나타난 경우라면 원인을 찾기위해 병원을 내원하시기를 권한다. 정상적인 변의 색깔은 황갈색, 담갈색을 띠는 변으로 너무 무르거나 되지 않은 것을 건강한 변이라고 말할 수 있다. 1. 녹색변, 초록색 변 -엽록색의 영향=채식주의 식단을 하시거나 다이어트를 위해 또는 개인의 취향에 따라 녹색 엽채류를 많이 먹을 때에는 엽록소로 인해 일식적으로 초록색변이 나타날 수 있다. 이런 경우에는 건강의 문제가 있다고 보기는 어렵다. -위 장 건강=심한 위염이나 장염,식중독 소견이 있을 경우에는 소화작용이 제대로 일어나지 않고 음식물이 배출되면서 설사, 녹색변을 볼 수 있다. -철분제 영향=현재 임신 ..
-
발뒤꿈치 갈라짐 증상,원인,약,바세린일상 리뷰 2025. 1. 22. 22:16
-단순 건조 피부 겉면의 건조함은 물론 수분 섭취 부족, 냉난방 등으로 인해 건조함이 심해지면 피부가 딱딱해지면서 갈라지기 쉽다. 그중 굳은살,각질이 쌓여있는 발 뒤꿈치는 크랙이 생길 수 있다. 또 발 뒤꿈치는 피지선이 거의 없어 쉽게 건조해져 갈라질 가능성이 높다. -신발 문제 평소에 슬리퍼를 자주 신을때, 양말을 잘 신지 않고 맨발로 활동한다거나, 딱딱한 신살을 자주 신을 때, 맨발로 신발을 신는 일이 많을 때, 발 뒤꿈치가 갈라지는 현상이 심해질 수 있다. -압력과 마찰 장시간 서 있거나 발을 과도하게 사용하는 경우 발뒤꿈치에 지속적인 압력이 가해져 피부가 두꺼워지고 갈라질 수 있다. -피부질환 무좀균에 감염된 경우 각질이 하얗게 쌓이고 딱딱해지면서 가루가 생기며 가려움증을 동반한 갈..
-
헬리코박터균 증상,감염여부,치료방법,약의 부작용일상 리뷰 2025. 1. 20. 22:37
위암은 한국인에게 매우 흔히 발생하는 질환으로 유전적인 이유, 평소 식습관, 음주, 흡연 등이 원인으로 꼽을 수 있는데 헬리코박터균 감염도 위암의 주요 발병 요인으로 지목되고있다. -헬리코박터균이란? 헬리코박터균은 사람의 위장 점목에 기생하고 있는 나선형 세균으로 세계보건기구가 지정한 1급 발암물질이다. 감염이 되면 위암 발생률이 3배 정도 높아지며 위궤양, 십이지장궤양 등을 유발하는 주원인으로 지목되는 균으로 주로 대변이나, 위액 및 타액으로 균이 입을 통해 전파되는 경향을 보인다. 헬리코박터균은 위암, 위. 십이지장궤양, 만성위염, 위말트림프종, 기능성 소화불량 등을 유발할 수 있고 다른 사람에게 전염될 수 있기 때문에 약물 치료를 통해 제균하는것이 좋다. -헬리코박터균의 증상(명치통증) 증상..