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약콩
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쥐눈이콩 (약콩)의 효능,부작용일상 리뷰 2022. 10. 10. 21:53
쥐눈이콩은 검은콩보다 작은 크기로 마치 쥐눈처럼 작다고 하여 붙여진 이름이다. 다른 이름으로는 서목태라고도 불리는데 암환자분들이 많이 찾는 약콩이기도 하다. 작지만 효능은 큰 쥐눈이콩에 대해서 알아보자. 쥐눈이콩 효능 1. 항암효과 쥐눈이콩에는 항암물질인 글리시테인, 제니스틴이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있어 유방암, 위암, 난소암, 폐암 등 다양한 암의 세포가 성장하는 걸 억제한다. 2. 당뇨 억제 쥐눈이콩에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있는데 식이섬유는 포도당이 흡수될 때의 속도를 조절해주는 기능을 하기 때문에 당뇨병에도 큰 도움이 되는 음식이다. 3. 탈모 말초혈관의 혈액순환을 원활하게 해주는 성분이 함유되어 있는 쥐눈이콩을 꾸준히 섭취해주면 백발, 탈모에도 효능을 볼 수 있다. 4. 콜레스테롤..