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소변을 자주 보는 이유
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소변이 자주 마려운 이유? 과민성 방광 치료법?일상 리뷰 2022. 8. 16. 19:32
소변이 자주 마려워 화장실을 자주 왔다 갔다 하면 삶의 질이 크게 떨어지게 된다. 이런 경우에는 과민성 방광을 의심해봐야 하는데 과민성 방광은 방관 근육이나 배뇨신경 등에 이상이 생겨서 발생한다. -하루 8번 이상 소변을 보거나 -참기 어려울 정도로 요의(소변이 마려운 느낌) -한밤중에 소변을 보려고 잠자다 1~2번 이상 깬다 위의 증상이 있다면 과만성 방광을 겪고 있다고 본다. 국내 성인의 약 12.2%가 과민성 방광을 겪고 있다고 한다. 과민성 방광이 있는 사람은 30% 이상이 우울증을 동반한다는 연구결과도 있다. 하지만 몇가지의 생활수칙만 지키면 증상을 크게 줄일 수 있다. 1. 물은 적적량만 마시기 =물을 많이 마셔 소변을 자주 보러 가게 되면 시간이 지남에 따라 물을 조금만 마셔도 소변을 자주 ..