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담에 걸렸다면
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담에 걸렸을 때,담에 걸리는 이유? 담 푸는 법일상 리뷰 2022. 9. 19. 19:23
목, 등, 어깨에 강력한 근육 통증이 발생하는 것을 담 걸렸다고 표현하는데, 담 걸렸을 때 어떻게 하면 효과적으로 뭉친 근육을 이완시켜 풀어줄 수 있을까? 그리고 담은 한번 걸리면 같은 부위에 잊을만하면 재발하기에 담에 걸렸을 때 대처방법, 이유를 알아두는 것이 좋다. -담 증상(근육통증)에 걸리는 이유 마사지를 해도 그때뿐, 특별하게 운동을 했거나 움직이지 않았는데 근육 통증이 생기고, 뒷목만 뻐근했는데 양쪽 어깨, 등, 날개뼈를 타고 내려가면서 통증이 점차 퍼지기 시작하는 담 증상. 목만 살짝 움직여도 악! 소리가 저절로 나올만큼 통증이 가해지는데 왜 담에 걸리는 걸까? 이유는 뇌 산소부족과 자율신경 실조증 때문이다. =근육이 뭉치면서 굳는 경직현상 이후 통증유발점이 생기고 난 후에는 신경계 균형을 ..