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남성 정력에 안좋은 음식
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고사리의 효능, 부작용,고사리와 남성 정력 관계성(속설)일상 리뷰 2022. 9. 26. 22:37
고사리는 산에서 나는 고기라고 불리며 반찬으로 쉽게 볼 수 있는 음식이다. 사계절 내내 먹을수 있는 고사리에 대해서 알아보자. 고사리는 양치식물로 양 옆 대칭 모양의 연녹색을 띠는 이파리가 아름다원 관상용 식물로도 키우시는 분들이 많다. 양, 음지 어디서나 잘 자라는 식물이지만 오염된 토양에서는 자라지 않아 청정식물이라고도 할 수 있겠다. 고사리 전체를 먹는 것이 아니라 새순이 나고 줄기가 뻗을 때 작은 주먹처럼 안쪽으로 동그랗게 말린 부분을 식용으로 활용하여 먹는다. 고사리의 효능 1.향균효과 고사리는 약재로도 많이 사용될 정도로 항균효과가 좋다. 기관지를 치료하기 위해서 뿌리, 줄기를 날로 먹었다는 기록이 있을 만큼 좋다고 한다. 2. 고혈압 고사리에 함유된 칼륨 성분은 나트륨을 배출해주면서 혈압을 ..